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- 主题:练了一段太极拳
- 缓解一下案牍之劳形，还不错
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FROM 111.33.243.* - 我准备开始练八段锦哈哈 希望能坚持
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FROM 183.193.19.* - 【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 太极一定要向着伸懒腰方向练才最舒坦，我经常这样练，把浑身肌肉都能舒展一下，练完还想练。
不错啊，赞
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FROM 111.33.243.* - 【 在 Elisha2016 的大作中提到: 】
: 我准备开始练八段锦哈哈 希望能坚持
国术精粹，可以的
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FROM 111.33.243.* - 大概多久练一次？
【 在 shouzhen 的大作中提到: 】
: 缓解一下案牍之劳形，还不错!https://www.mysmth.net/nForum/img/ubb/emb/18.gif
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发自「今日水木 on VOG-AL10」
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FROM 1.198.19.* - 【 在 Sunnyvale 的大作中提到: 】
: 大概多久练一次？
: 发自「今日水木 on VOG-AL10」
每天都可以练一下，太极拳对场地要求不高，客厅就能练，而且不用一次把整套都练完，一次练几个招式，五分钟的事情，每隔一两个小时都可以练一下。
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FROM 111.33.243.* - 高手
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FROM 222.65.161.* - 【 在 san1 的大作中提到: 】
: 高手
锻炼一下身体，哈哈
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FROM 117.136.54.* - 你倒是发视频呀
【 在 shouzhen 的大作中提到: 】
: 缓解一下案牍之劳形，还不错
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FROM 114.254.2.* - 【 在 calab2016 的大作中提到: 】
: 你倒是发视频呀
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没录，太麻烦
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FROM 111.30.71.*