是的，在举铁加强。而且前面也说了之前确实那两块我比较弱一些。

【 在 brujah 的大作中提到: 】
: 建议特别加强上述部位，ps我觉得跟p90没关系，可能是lz之前的基础就是这样，因为p90是全面减脂，对增肌意义不大
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