- 主题:本中现在基本不开车了，改自行车
电驴通勤的安全性完灭自行车啊
【 在 xiwangwww (卖萌的小行家) 的大作中提到: 】
: 电驴更危险吧
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折叠车呢？迪卡侬？
【 在 zhouzhao1989 (zhouzhao1989) 的大作中提到: 】
: 捷安特美利达迪卡侬喜德盛。永久凤凰白送都不要，修不起。
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FROM 211.145.40.*
对，看过北医三院的节目，骑车相对于跑步对膝盖压力小太多。
【 在 freshcool (haha) 的大作中提到: 】
: 骑自行车其实是对膝盖非常友好的活动
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真牛，
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折叠只骑过一辆，二手的风行，用着还算可以。上个月卖了，公路骑习惯了感觉折叠发力不舒服。个人感觉，迪卡侬、风行比较实惠，小资用大行，有钱选小布。
【 在 HBaiBai 的大作中提到: 】
: 折叠车呢？迪卡侬？
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FROM 115.236.9.*
【 在 freshcool 的大作中提到: 】
: 因为速度快，重心高，刹车垃圾
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没那么夸张，市区通勤刹车够用了，想骑快路况也不允许。就说重心，公路车的重心未必比电动车高
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公路车和电驴我常年骑
同等通勤效率的情况下
电驴重心低、刹车好
安全性完灭公路车
【 在 lailuotalie (lailuotalie) 的大作中提到: 】
: 没那么夸张，市区通勤刹车够用了，想骑快路况也不允许。就说重心，公路车的重心未必比电动车高
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FROM 114.254.1.*
什么衣服也改不了后背湿透，这个跟户外完全不同，这是真正的强力锻炼，35km时速心跳能到140了，必然汗湿
【 在 zhouzhao1989 (zhouzhao1989) 的大作中提到: 】
: 买性能好的户外衣服，冲锋衣之类的，要性能好的。普通的不够用。
: 【 在 buffer3568 的大作中提到: 】
: : 我夏天跟你一样，15公里，每天骑车。体重也减了体脂率也低了。但是有一个问题，就是会出汗，后腰衣服湿。夏天我都穿速干，无所谓，到现在就太冷了。除非单位能备身衣服再换，最好还能洗个澡
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那应该是你穿太厚了。
5-10度一个迪卡侬保暖骑行服，一个公司的衬衫一个夏天的排汗背心，基本刚刚好，30分钟170-180w的强度。10度以上会热，有一次15度以上衬衫湿透。5度以下会加一个内衣。0度以下考虑冲锋衣。
我觉得基本就是出汗以后穿啥，出门就穿啥。毕竟出门5分钟就热身了，10分钟强度到位。
【 在 simonzong 的大作中提到: 】
: 什么衣服也改不了后背湿透，这个跟户外完全不同，这是真正的强力锻炼，35km时速心跳能到140了，必然汗湿
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FROM 115.236.9.*
那些营养学家的鬼话也信。你先去骑一骑再说吧。
【 在 happythief (reloaded) 的大作中提到: 】
: 15公里的骑行量，热量消耗还不够一瓶可乐的
: --来自微水木3.5.11
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