- 主题:Re: 八岁，教练说孩子体能不太行
牛肉+奶酪
【 在 CPalpus 的大作中提到: 】
: 感觉这运动量好大啊，我感觉大人都会很累
: 是不是给孩子带些零食啊
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FROM 73.231.11.*
这个强度早上肯定要加肉了
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 大家关注点都在强度太大上，这个确实是大。上午两个小时主练体能，下午第一个两小时主练步伐和基本动作，后面练基本动作组合反应…
: 不过孩子说的是相对情况。有一些队员确实体力要更好一些，所以我想是不是早饭加点儿牛肉啥的，或者平时加练个跑步啥的，没经验来讨教。
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: ...................
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FROM 221.226.142.*
有推荐的简单方便加法吗？不行我去买点肥牛早上涮一下加酱油…
现在早上加了个鸡蛋
【 在 Thulium @ [Badminton] 的大作中提到: 】
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: 这个强度早上肯定要加肉了
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: 【 在 omc 的大作中提到: 】
: : 大家关注点都在强度太大上，这个确实是大。上午两个小时主练体能，下午第一个两小时主练步伐和基本动作，后面练基本动作组合反应…
#发自zSMTH@TAS-AN00
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FROM 111.192.102.*
加点培根，香肠？
或者肉包子。挑质量好点的。
【 在 omc 的大作中提到: 】
: 有推荐的简单方便加法吗？不行我去买点肥牛早上涮一下加酱油…
: 现在早上加了个鸡蛋
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: ....................
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FROM 49.77.146.*
好，这个好搞
【 在 Thulium @ [Badminton] 的大作中提到: 】
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: 加点培根，香肠？
: 或者肉包子。挑质量好点的。
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: 【 在 omc 的大作中提到: 】
#发自zSMTH@TAS-AN00
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FROM 111.192.102.*