呵呵,和您一样从足球转到羽毛球。我是说羽毛球的膝盖伤疼还是建议修养,也可以改变一下运动方式,不同的运动对身体影响不一样。
足球也有伤病,但和羽毛球的不一样,既然羽毛球有伤病了,要是呆着难受,不妨换一种其他的运动方式。还有一点,踢球可以帮助提高步伐的灵活,国家队在训练时有时也会踢球,等你膝盖伤好了以后,再去打羽毛球,可能你会发现,经过一段时间的足球,你打球的技术有长进了,其实就是腿部更灵活,有力了
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 踢球更容易受伤
: 原因是在于有直接接触对抗
: 对脚,争顶,跑动中的卡位,都很容易倒下
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