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主题:Re: 最近的两点感悟,和版友分享探讨
lwlb2021
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2021-12-27 15:42:07
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高水平羽毛球运动员,手腕是可以用来控制方向的。
一般情况下,不会压腕打球,手腕才多少力气啊,分分钟受伤。
但是也不是没有啊,例如赵剑华,他打球就会有压手腕的动作,但是非常小,非常少。
羽毛球发力主要是小臂,还有内外旋。
其实最重要的就是顺其自然,你动作做对了,不感觉别扭就行。别扭就说明发力不对。
--
FROM 124.65.131.*
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