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主题:Re: 小腿腓肠肌/比目鱼肌有什么好的恢复方法吗?
kliu
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2024-09-25 13:45:31
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主要还是年龄大了的原因
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 每次打完球,总觉得这里肌肉酸痛
: 恢复也有点慢,打完也有拉伸的
: 除了休息外,有别的办法吗?
: ...................
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