城市里边是细凉白面吃太多了，而不是黑面吃太多了。


【 在 AerialTower (【云无心以出远岫】) 的大作中提到: 】
: 全麦粉太多矿物质长年沉积到肠道引起病变
: 短时间影响正常吸收越吃越饿从而越吃越多
: 加重胃肠负担本身GI也很高
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