腰粗直接练腰不行么？

把腰腹练出来了穿啥都不用纠结了

【 在 no1michelle 的大作中提到: 】
: 大家好，一直没有参透这个问题，虽然网络上很多苹果型、梨形等身材的介绍和建议，但我觉得那些文章还是不够具体，泛泛的谈，有交作业的嫌疑。
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: 我身材的只要问题就是腰粗，160-52，38-85-72-90。胳膊腿比较匀称、头身比例、胸围、肉感都刚刚好。
: ...................
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