一斤鸡爪子都不如一块饼 随便啃！
【 在 catmini ((～ o ～)~zZ) 的大作中提到: 】
: 在她的鼓励下
: 我要不要再啃个鸡爪子
: 反正都已经破戒吃了
: ...................
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FROM 218.82.142.*

哈哈 你就不实在

【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 那你多吃点 也来俩饼！
:
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FROM 120.245.122.*

我又怕半夜饿醒
睡不好眼皮塌了脸塌了比瘦点严重多了
还是吃吧
【 在 Barbarossa 的大作中提到: 】
:  
: 这么大，你前功尽弃了  
: --  
: 方离柳坞，乍出花房。但行处鸟惊庭树，将到时影度回廊。仙袂乍飘兮，闻麝兰之馥郁；荷衣欲动兮，听环佩之铿锵。靥笑春桃兮，云髻堆翠；唇绽樱颗兮，榴齿含香。盻纤腰之楚楚兮，风回雪舞；耀珠翠之的的兮，鸭绿鹅黄。出没花间兮，宜嗔宜喜；徘徊池上兮，若飞若扬。蛾
: ..................

发自「今日水木 on YAL-AL10」
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FROM 117.136.0.*

核心是少吃糖，包括不限于糖，果汁，大部分水果，可乐等等。

只要不吃糖，其他的随便吃，很快就饱了。以前我吃红烧肉一吃一斤，戒糖（任何入口
的东西都检查配料表）以后，吃个两三块就吃不下了。糖是饮食快乐源泉，戒糖相当于
人造抑郁症，很快瘦下去。


【 在 catmini ((～ o ～)~zZ) 的大作中提到: 】
: 才控制了一天半饮食
: 今早晨已经可以把上周提不上去的裤子使劲吸吸肚子提上去了。
: 发自「今日水木 on YAL-AL10」
: ...................
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FROM 77.21.147.*