- 主题:为伊消得人憔悴
该吃还是吃
长期来看确实还是习惯，模式的调整
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 不吃晚饭跑步没力气，昨晚跑步经历历史最沉重步伐
: 但是吃晚饭体重影响降体重
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 139.207.168.*
吃多了，管不住嘴，龟速跑了一趟。
基数73.80kg，目标70kg。
5.29 75.55
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FROM 118.115.122.*
还是7，问题不大
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 吃多了，管不住嘴，龟速跑了一趟。
:
: 基数73.80kg，目标70kg。
: 5.29 75.55
: --
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.104.67.*
前天体重74降到72.2，昨天一通狂吃没有运动，今天73.3
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 吃多了，管不住嘴，龟速跑了一趟。
: 基数73.80kg，目标70kg。
: 5.29 75.55
: ...................
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FROM 120.244.160.*
羡慕
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 前天体重74降到72.2，昨天一通狂吃没有运动，今天73.3
:
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FROM 118.115.95.*
katelina 目标：2kg 时间：3个月
5.23 am7:00 初始体重（谨记在心）
5.30 am7:00 -0.5
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 行 那延续之前的了，我先来了！
: katelina 目标：2kg 时间：3个月
: 5.23 am7:00 初始体重（谨记在心）
: ...................
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FROM 223.72.36.*
照这速度 四周就完成了！
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: katelina 目标：2kg 时间：3个月
: 5.23 am7:00 初始体重（谨记在心）
: 5.30 am7:00 -0.5
: ...................
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FROM 218.82.140.*
你太乐观了！
0.5分分钟的事 1也不是不可能
再多就难了
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 照这速度 四周就完成了！
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FROM 223.72.36.*
昨天我都在想是不是两公斤太保守是不是接着朝四公斤努力
今天意识到可能前两天大部分剪掉的是水分
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 你太乐观了！
: 0.5分分钟的事 1也不是不可能
: 再多就难了
: ...................
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FROM 120.244.160.*
本来是讽刺你的 你这么一说 我都不好意思了!
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 你太乐观了！
: 0.5分分钟的事 1也不是不可能
: 再多就难了
: ...................
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FROM 218.82.140.*