- 主题:筋膜炎
谢谢！
我泡脚试试
【 在 BMI21 的大作中提到: 】
: 病友你好，我是腰部的筋膜炎，多热敷吧。
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FROM 39.144.81.*
这都是练出来的炎症
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 今天跑到第四公里的时候，足底筋膜炎特别难受，就好像足底被插入一根钢针，倒入了醋酸一样。
: 拐呀拐呀跑完了五公里，还是歇着了。
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FROM 114.254.10.*
是
所以两难
要是不跑了
苦练那么多年就这么搁下了
要是接着跑
还会很难受
【 在 tyut 的大作中提到: 】
: 这都是练出来的炎症
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FROM 36.106.224.*
问问专业教练
能不能矫正姿势减轻点
不过我看当兵的同学退役了膝盖都多少废了点
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 是
: 所以两难
: 要是不跑了
: ...................
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FROM 114.254.10.*
腰部筋膜炎，怎样热敷？用什么热敷呢？
【 在 BMI21 的大作中提到: 】
: 病友你好，我是腰部的筋膜炎，多热敷吧。
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发自「今日水木 on ATU-AL10」
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FROM 117.136.38.*
我是买了那种专门支撑和热敷腰部的，是电池供电然后发热的。
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: 腰部筋膜炎，怎样热敷？用什么热敷呢？
: 发自「今日水木 on ATU-AL10」
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FROM 124.207.107.*