嗯 身体有不良反应就停掉吧
试试别的

【 在 nickf 的大作中提到: 】
: 惨惨惨，最近尝试跑了几个1公里，跑完睡一晚还是胫骨内侧疼。
: 只好又停掉了
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是有乐趣 但是要是有阵子不跑 也不会想跑 我就是那种真动起来可能感觉还行 但是不动也没啥 猫姐要是不动就难受得很
【 在 katelina 的大作中提到: 】
:  
: 能力这个 是靠天分  
: 兴趣是可以培养的  
: 比如我 一直是跑步渣  
: 从来没想过能跑5km的人  
: 阴差阳错 有体会到了跑步的乐趣 当然只是一点点  
: 以及 跑步这事 与技巧类的运动相比  
: 对能力要求更低 毕竟 对个体来说 不必追求速度  
: 只要跑起来并且体
: ..................

发自「今日水木 on PGT-AN00」
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FROM 39.144.105.*

人生有几个一年！

【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 一年一次 也是规律的 你这一看物理就没学好
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FROM 223.72.56.*

我一般规律是隔一两天跑一次
但是只能坚持1-2个月……

【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 几十个 难道这都坚持不了？那就三年一次！
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FROM 223.72.56.*

对！我就是这样想的

【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 不要为难自己！想跑就跑 想躺就躺
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FROM 223.72.56.*