- 主题:晕碳
昨晚吃了一大盒糖卷果,大概20多个
一会就困到不行,真的特别特别困那种
然后一觉睡到今天7点半
睡眠不好的,一定要多吃碳水
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FROM 111.204.86.*
多吃碳水会胖吧
据说,有研究证明,吃油炸的碳水,会犯困
所以早上的时候,不要吃油条,
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 昨晚吃了一大盒糖卷果,大概20多个
: 一会就困到不行,真的特别特别困那种
: 然后一觉睡到今天7点半
: ...................
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FROM 106.120.127.*
微胖无所谓吧
上了年纪还是胖点抗老
我选择睡眠好,睡得好特别重要,我感觉我今天气血充足!
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 多吃碳水会胖吧
: 据说,有研究证明,吃油炸的碳水,会犯困
: 所以早上的时候,不要吃油条,
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FROM 111.204.86.*
嗯
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 微胖无所谓吧
: 上了年纪还是胖点抗老
: 我选择睡眠好,睡得好特别重要,我感觉我今天气血充足!
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FROM 106.120.127.*
我晚上有时候睡不着的时候,也会吃点儿东西,饱腹感比较容易入睡
所谓,吃饱就睡
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 微胖无所谓吧
: 上了年纪还是胖点抗老
: 我选择睡眠好,睡得好特别重要,我感觉我今天气血充足!
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FROM 106.120.127.*
今早上了下体重秤
比夏天最轻那会重了5kg
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 我晚上有时候睡不着的时候,也会吃点儿东西,饱腹感比较容易入睡
: 所谓,吃饱就睡
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发自「今日水木 on PHB110」
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FROM 223.104.40.*
不错不错
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 今早上了下体重秤
: 比夏天最轻那会重了5kg
:
: 发自「今日水木 on PHB110」
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.32.*
以为晕二氧化碳
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 昨晚吃了一大盒糖卷果,大概20多个
: 一会就困到不行,真的特别特别困那种
: 然后一觉睡到今天7点半
: ...................
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FROM 61.171.43.*