假期里能够运动一天
已经算是清流了
正式上班后再卷不迟
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【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 赞新楼，确实是吃吃喝喝的一段时间，每逢佳节三斤打不住
:
: 假期只有一天正儿八经运动了，打卡，节后可得恢复运动了
:
: 02.02 Sun. 背
: 上斜俯卧撑20
: 正握引体15×4
: 偏重引体12×6
: 正握引体15×5
: 步行5km
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我都懵了，都不知道改哪儿

【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 我看了几遍才明白你在哪里踩雷了，哈哈
:
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FROM 223.70.83.*

必须得卷起来了，胖的不成样子了
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 假期里能够运动一天
: 已经算是清流了
: 正式上班后再卷不迟
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FROM 223.104.41.*

赞 我今天无论如何也要运动一下
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【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 02.07 Fri. 背
: 正握引体10
: 宽握引体15×8
: 正握引体15×4+10
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这大风天
我准备跳半小时
希望别食言
【 在 liangf 的大作中提到: 】
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: 跑5公里？  
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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