第五天打卡
今天骑车回家
又看到雨过天晴的角楼
本来想着今天犯懒

但晚饭吃的多了
于是又跳了一次

【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 第四天打卡  
:  
: 发现掌握了呼吸节奏  
: 心跳就不会上窜下跳  
: 一直稳在125 到130  
: 感觉比较轻松的完成了整个操课  
:  
: 发自「今日水木 on iPhone 12」  
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: https://static.mysmth.net/nForum/at
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 12」
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修改:myheart2023 FROM 115.47.159.*
FROM 115.47.159.*