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【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 今天 深蹲10 青蛙深蹲20  
: 背部拉伸80个
: 50个跪姿俯卧撑
: 骑车5公里  
: 似乎好久不动
: 有些惭愧
: 最近总算把压在身上的一个难题交了差
: 感觉轻松了一些  
: 我要开始规律运动了  
:  
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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