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主题:白粥是个好东西
seasunsky
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2021-02-20 09:53:38
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不要太稀也不要太厚
一碗就只有三分之一碗米饭的量
吃得少,还可以带来饱腹感
同时吃肉和蔬菜
其实挺利于减肥
虽然升糖快
--来自微水木3.5.8
--
FROM 49.64.113.*
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