- 主题:知乎上怎么那么多成功减肥的人,动不动几十斤就没了
中午就正常量,下午吃个点水果,如果不加大运动量估计是减不下去了,关键是基数还大
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 午饭顶两顿的吃?
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FROM 117.136.38.*
小红书上也是
练点啥
特别有效
我练就没用
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 不知道他们会不会反弹,我有点阴暗地小揣测一下。。。
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FROM 124.126.162.*
那些学生没见过孕前的你?
半年能去掉30斤真是神人,等于是休假回来就复原了。如果孕前不认识你的要吓坏吧
【 在 Tcx77 的大作中提到: 】
: 确实三十斤人都变了
: 我也是怀孕期间涨了三十斤,半年后自然恢复到原来体重
: 然后回到学校学生们都不认识我了,以为是新来的老师呢,太好玩了
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FROM 36.159.58.*
我那20斤生完孩子用了5年才减掉
你太厉害了
我自己其实没意识到自己胖
比现在重20斤的样子
直到又一次 出去开会 有个当地的接待人员
陪我们出去玩的时候 给照了一批照片 我们回来后发给我们
我一看都惊呆了。。。。
哈哈 发誓要减肥
【 在 Tcx77 的大作中提到: 】
: 确实三十斤人都变了
: 我也是怀孕期间涨了三十斤,半年后自然恢复到原来体重
: 然后回到学校学生们都不认识我了,以为是新来的老师呢,太好玩了
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FROM 115.34.128.*
夜深人静
如果你吃的卡路里没有被人看见
那么就是零卡路里
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FROM 111.194.50.*
要是我一边负重一边吃,是不是就成了负卡路里。。。
【 在 bikeanddog 的大作中提到: 】
: 夜深人静
: 如果你吃的卡路里没有被人看见
: 那么就是零卡路里
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FROM 47.57.12.*
我年后减了二十多斤了
【 在 soncyme 的大作中提到: 】
: 不知道他们会不会反弹,我有点阴暗地小揣测一下。。。
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FROM 218.22.25.60
怎么减的,介绍一下经验
【 在 koleasu 的大作中提到: 】
: 我年后减了二十多斤了
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FROM 117.136.38.*
我这几周从100多一点减到93了。同事说我瘦了
【 在 smqh2019 () 的大作中提到: 】
: 要看基础吧,150减到140太容易,110减到100可就难了
: 我坚持了多年的110以下,疫情开始突破红线,所有衣服换L号,哭晕
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: 【 在 soncyme 的大作中提到: 】
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FROM 222.65.3.*
我记得之前你说自己98斤的,看来也是经常反弹啊
【 在 tutub 的大作中提到: 】
: 我这几周从100多一点减到93了。同事说我瘦了
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: 【 在 smqh2019 () 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 223.72.97.*