- 主题:减肥
都补回来了……悔恨
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 这好像不少啊
:
: 【 在 zzeettaa (zeta) 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 124.64.16.*
我也能！！！
【 在 lmv 的大作中提到: 】
: 我一顿饭就全能吃光！
:
: 【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 124.64.16.*
还行，不太累
【 在 SaintSnow 的大作中提到: 】
: 女神追求得真多
: 【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: : 早上：白鸡蛋1个 牛奶一盒 小饼半张
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 124.64.16.*
明天继续
【 在 mzdpdesss 的大作中提到: 】
: 加油加油
: 【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: : 早上：白鸡蛋1个 牛奶一盒 小饼半张
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 124.64.16.*
坚持就是胜利，我用这种方法减了6斤，效果还可以
【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: 明天继续
: 【 在 mzdpdesss 的大作中提到: 】
: : 加油加油
: ....................
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FROM 117.136.0.*
好的，谢谢鼓励
【 在 mzdpdesss 的大作中提到: 】
: 坚持就是胜利，我用这种方法减了6斤，效果还可以
: 【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: : 明天继续
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 124.64.16.*
这种吃得少的生活至少要坚持半年
不然分分钟反弹
【 在 mzdpdesss 的大作中提到: 】
: 坚持就是胜利，我用这种方法减了6斤，效果还可以
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FROM 223.72.80.*
加油！ 我也要减减，计划下周四减到103斤，目前108斤
早：100g鸡胸肉 + 1根香蕉， 45 min Body Combat
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FROM 159.226.182.*
一周五斤？！多了点快了点吧
【 在 zwbfc 的大作中提到: 】
: 加油！ 我也要减减，计划下周四减到103斤，目前108斤
: 早：100g鸡胸肉 + 1根香蕉， 45 min Body Combat
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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FROM 124.64.16.*
这些是我一顿午饭的量
而且蛋白质远远不够
【 在 zzeettaa 的大作中提到: 】
: 早上：白鸡蛋1个 牛奶一盒 小饼半张
: 中午：见图
: 下午加餐：一小袋大枣
: ...................
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修改:linkcn FROM 24.18.198.*
FROM 24.18.198.*