- 主题:Re: 周五了，发张照片，激励激励自己
这人鱼线，tabata是啥？
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 上次发过一张是去年2月拍的，这次发张今年3月拍的，每年一张，激励自己，希望能一直保持下去！
: 昨日运动量：跑步2.5公里，卷腹220个，Tabata两组，坚持坚持！
--
FROM 120.246.43.*
一种强度比较大的间歇式运动，运动20秒，休息10秒，8个循环，共4分钟一组。
【 在 tianming 的大作中提到: 】
: 这人鱼线，tabata是啥？
: 【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: : 上次发过一张是去年2月拍的，这次发张今年3月拍的，每年一张，激励自己，希望能一直保持下去！
: ....................
--
FROM 120.244.32.*
自律的女人肯定有魅力啊
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 一种强度比较大的间歇式运动，运动20秒，休息10秒，8个循环，共4分钟一组。
--
FROM 222.249.179.*
其实我只是不想像我妈那样中年发福（腰粗肚子大），不知道能不能控制住。尽力吧
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 自律的女人肯定有魅力啊
:
: 【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: ....................
--
FROM 120.244.32.*
现在这身材10年之内不用担心了
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 其实我只是不想像我妈那样中年发福（腰粗肚子大），不知道能不能控制住。尽力吧
--
FROM 222.249.179.*
厉害啊，这腰蛮的厉害
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: \[累计积分奖励: 300/0\] 上次发过一张是去年2月拍的，这次发张今年3月拍的，每年一张，激励自己，希望能一直保持下去！
:
: 昨日运动量：跑步2.5公里，卷腹220个，Tabata两组，坚持坚持！
: --
:
: [upload][/upload]
发自「今日水木 on iPhone XS Max」
--
FROM 113.5.8.*
男票的样子曝光了
--
FROM 221.217.167.*
40了还能有这么好的腰 厉害了
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 上次发过一张是去年2月拍的，这次发张今年3月拍的，每年一张，激励自己，希望能一直保持下去！
:
: 昨日运动量：跑步2.5公里，卷腹220个，Tabata两组，坚持坚持！
- 来自「最水木 for iPhone13,2」
--
FROM 1.202.53.*