- 主题:这是我见过的很自律的人
这玩意有好处? 我喝水从来不混
【 在 zhoup2021 (zhoup2021) 的大作中提到: 】
: 昨夜的凉白开与今晨的热开水相结合的水:)
: - 来自 水木社区APP v3.5.1
: 阴阳水是啥
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4:30起床不困吗?晚上几点睡?
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: 今天是早起打卡的第538天,4:30起床,老规矩,刷牙、洗脸、用冷水洗鼻孔,这样会让意识更加清醒,一杯阴阳水,一杯生姜复合酵素,准备一壶杂粮豆浆,冥想结束后就可以想用美食早餐了。然后进入1小时的冥想。6点起坐结束冥想,叫醒小孩起床吃早餐,6:30送孩子上学。祈愿法界众生财富充足粮食满仓,远离一切疾病灾难!
: - 来自 水木社区APP v3.5.1
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FROM 223.71.99.*
晚上几点休息?
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FROM 223.104.39.*
好厉害啊!我咋五点起都坚持不了几天…
- 来自 水木社区APP v3.5.1
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
今天是早起打卡的第538天,4:30起床,老规矩,刷牙、洗脸、用冷水洗鼻孔,这样会让意识更加清醒,一杯阴阳水,一杯生姜复
- 来自 水木社区APP v3.5.1
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中午应该会补一觉
【 在 jingle8 的大作中提到: 】
: 晚上几点休息?
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打坐一个小时?
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: 就是别胡思乱想:)
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: - 来自 水木社区APP v3.5.1
: ....................
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FROM 123.112.71.*
冥想从未成功过,关注吐纳最长十分钟,时不时思维会出窍
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: 今天是早起打卡的第538天,4:30起床,老规矩,刷牙、洗脸、用冷水洗鼻孔,这样会让意识更加清醒,一杯阴阳水,一杯生姜复合酵素,准备一壶杂粮豆浆,冥想结束后就可以想用美食早餐了。然后进入1小时的冥想。6点起坐结束冥想,叫醒小孩起床吃早餐,6:30送孩子上学。祈愿法界众生财富充足粮食满仓,远离一切疾病
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发自「今日水木 on PEMM20」
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看了这个问题
再看这个答案,笑死了
【 在 zhysmth 的大作中提到: 】
: 喝着舒服,不凉也不热
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- 来自「最水木 for iPhone13,2」
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为什么我觉得有点神经质了呢
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: 今天是早起打卡的第538天,4:30起床,老规矩,刷牙、洗脸、用冷水洗鼻孔,这样会让意识更加清醒,一杯阴阳水,一杯生姜复合酵素,准备一壶杂粮豆浆,冥想结束后就可以想用美食早餐了。然后进入1小时的冥想。6点起坐结束冥想,叫醒小孩起床吃早餐,6:30送孩子上学。祈愿法界众生财富充足粮食满仓,远离一切疾病
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发自「今日水木 on 超级无敌Phone」
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不是好好睡觉别做梦不就不胡思乱想了吗??
非要醒来,然后再强迫自己安静不去胡思乱想?
【 在 zhoup2021 的大作中提到: 】
: 就是别胡思乱想:)
: - 来自 水木社区APP v3.5.1
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