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- 主题:一年平板支撑打卡开始
- 我最好的平板支撑是6分钟左右
是我花了将近一年时间达到的
后来由于要洗空调中断了，这不能成为中断的借口
而彼时我是看得到我的六块腹肌若隐若现的。
前天我准备把这项活动重新拾起来
我的计划是这样的
从一分钟开始做起
每天增加一秒钟，温水煮青蛙把自己煮死。
那么我需要花300秒才能到达6分钟的成绩，也即要花300天时间到达我的最好成绩。
打卡第三天开始了。
#发自zSMTH@iPhone13 Pro Max 1T
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FROM 113.87.163.* - 给你点赞！这个办法好呀！
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FROM 117.136.38.* - 男的没有生理期真好。女的生理期一打断，然后重新开始。
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 我最好的平板支撑是6分钟左右
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: 是我花了将近一年时间达到的
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: 后来由于要洗空调中断了，这不能成为中断的借口
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: 而彼时我是看得到我的六块腹肌若隐若现的。
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: 前天我准备把这项活动重新拾起来
:
: 我的计划是这样的
:
: 从一分钟
: ..................
发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
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FROM 61.48.47.* - 一天长15秒就行
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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: 我最好的平板支撑是6分钟左右
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: 是我花了将近一年时间达到的
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FROM 124.64.17.* - 牛
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 我最好的平板支撑是6分钟左右
: 是我花了将近一年时间达到的
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: ...................
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FROM 61.135.8.* - 想给我娃找个学修锁的师傅
求引荐
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 我最好的平板支撑是6分钟左右
: 是我花了将近一年时间达到的
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: ...................
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FROM 101.254.115.* - 洗空调跟平板支撑什么关系？我最好记录5分钟33秒，后来觉得不如俯卧撑，臂力器好玩，就不坚持了。
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FROM 117.136.0.* - 不是吧？一年才达到6分钟，我没怎么做过，最多一次都坚持了5分钟，只不过第二天手臂有些疼痛
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 我最好的平板支撑是6分钟左右
: 是我花了将近一年时间达到的
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: ...................
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FROM 120.244.32.* - 一分四秒啦
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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: 我最好的平板支撑是6分钟左右
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: 是我花了将近一年时间达到的
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#发自zSMTH@iPhone13 Pro Max 1T
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FROM 113.87.163.*
一分五秒啦
6块腹肌在向我招手
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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: 一分四秒啦
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: 【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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#发自zSMTH@iPhone13 Pro Max 1T
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FROM 113.87.163.*