- 主题:Re: 最后晒一次马甲线
哦哦 我那个号在四十灌的不多
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 我只有一个帐号，我说的老相识 是我来四十版就知道你啊
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FROM 144.12.220.*
太美了吧
保持住
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FROM 223.104.3.*
我以前都做卷腹，做了这个后，感觉效果好太多了，也可能是我卷腹做得太久了，做得没感觉了。
都说一个运动做久了，等肌肉适应了就需要换另外一种强度的
【 在 luckyllh 的大作中提到: 】
: 我就练这个。当然可能不够到位
: 发自「今日水木 on PEDM00」
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FROM 120.244.33.*
在里面，外面还有一层脂肪，所以还要练
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 仔细看了一下，腹肌已经若隐若现了
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FROM 120.244.33.*
水落石出 脂减肌现
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 在里面，外面还有一层脂肪，所以还要练
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FROM 144.12.220.*
可别这么说，有好些正在练的都没晒
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 好像40版 没有超过的了吧
: :
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 120.244.33.*
有氧？
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 减腰腹赘肉是要减脂了吧？减脂是全身的
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FROM 170.52.75.*
谢谢，好久不见你了哇
【 在 Kxy 的大作中提到: 】
: 向脚丫妹子学习！
:
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FROM 120.244.33.*
版面太穷了 最近不发了
我要是给你发版面积分 估计一堆人顺着网线爬过来找我 哈哈
【 在 dajiaoya2020 (dajiaoya2020) 的大作中提到: 】
: 那80分是粉丝专利啊，还以为是版面积分鼓励呢。不用这么客气啦，我不用再收买啦
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FROM 117.119.67.*
哦，不是，在家版潜水就知道你了
【 在 QjjQc 的大作中提到: 】
: 哦哦 我那个号在四十灌的不多
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FROM 120.244.33.*