- 主题:10KM打卡
骗子哈哈，你大神级别
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 我都跑得呼哧呼哧的
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FROM 183.192.86.*
骗子哈哈，你大神级别
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【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 我都跑得呼哧呼哧的
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FROM 183.192.86.*
我感觉路跑更舒服。你玩间歇，高手啊
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 跑步机上面一般是6-8km的配速，1km左右，就需要间歇换成走步
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FROM 183.192.86.*
真的
我可不是大神，哈哈哈
去年9月份才能跑人生第一个5km，今年才跑了第一个10km
平时跑起来都是呼哧呼哧、靠坚持才能跑完5km
【 在 ira2008 的大作中提到: 】
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: 骗子哈哈，你大神级别
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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发自「今日水木 on NOH-AN01」
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FROM 223.104.204.*
汗，是跑步间歇换成走步，
不过可以跳绳3500/40min
【 在 ira2008 的大作中提到: 】
:
: 我感觉路跑更舒服。你玩间歇，高手啊
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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:
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 112.96.194.*
厉害了 赞
【 在 ira2008 的大作中提到: 】
: 今日份完成。
: 浇菜去！
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 61.149.74.*
天生丽质，还是很帅
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 真的
: 我可不是大神，哈哈哈
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: 去年9月份才能跑人生第一个5km，今年才跑了第一个10km
:
: 平时跑起来都是呼哧呼哧、靠坚持才能跑完5km
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FROM 183.192.86.*
所以说，你实力还是强的
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 hellohumand 的大作中提到: 】
: 汗，是跑步间歇换成走步，
: 不过可以跳绳3500/40min
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FROM 183.192.86.*
谢谢亲
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 Nothings 的大作中提到: 】
: 厉害了 赞
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FROM 183.192.86.*
跑步听音乐很爽，这个比跳绳强
【 在 ira2008 的大作中提到: 】
: 所以说，你实力还是强的
: \- 来自 水木社区APP v3.5.3
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 112.96.194.*