- 主题:你们瑜伽或跳舞能一次多长时间
明明都很厉害,说自己弱。。。瑜伽我没做过俩小时。一小时一节课就已经很可以了
【 在 tiantiande52 的大作中提到: 】
: 我太弱了
: 记得瑜伽不间断 最长一次 2个小时
: 2021年新年第一天 和老师 隔空 做拜日式
: ....................
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又懒又老
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【 在 xzdabc 的大作中提到: 】
: 懒就是懒,别总让老背锅,背不动
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极限极限
开始我都不好意思退出休息
咬牙坚持了俩小时
我是第一个和老师说退出休息的
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【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 明明都很厉害,说自己弱。。。瑜伽我没做过俩小时。一小时一节课就已经很可以了
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什么瑜伽俩小时啊,确实时间太长
【 在 tiantiande52 的大作中提到: 】
: 极限极限
: 开始我都不好意思退出休息
: 咬牙坚持了俩小时
: ....................
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拜日式加什么
我也忘了
只记得自己是第一个退出休息的
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【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 什么瑜伽俩小时啊,确实时间太长
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老师好厉害
那些个同学们也超级厉害
都是跟着老师好多年的
我是因为中间经历了怀孕生娃
后来 中断了 又继续跟
后来晚上要陪娃读书 就完全断了
现在有时自己做一做
那些厉害的同学们 40多岁 50多岁的不少
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【 在 pp7980 的大作中提到: 】
: 什么瑜伽俩小时啊,确实时间太长
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那是我的极限
开始想和老师说休息 不好意思
后来实在精疲力尽了
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【 在 bullgirl123 的大作中提到: 】
: 太厉害了吧,日式没强度吗?两个小时坐着都累,更何况还需要运动。
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这不牙口不错嘛,还说老
【 在 tiantiande52 的大作中提到: 】
: 极限极限
: 开始我都不好意思退出休息
: 咬牙坚持了俩小时
: ...................
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老了就不能牙口好吗
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【 在 xzdabc 的大作中提到: 】
: 这不牙口不错嘛,还说老
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有些有时间锻炼的大姐是挺厉害的,我前几年跳肚皮舞,哎呦那些大姐真比不了,跳的又熟练又好。我插班进去就我不成,羞的我呀跟了一段时间太打击人了不跳了。。。
【 在 tiantiande52 的大作中提到: 】
: 老师好厉害
: 那些个同学们也超级厉害
: 都是跟着老师好多年的
: ....................
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