- 主题:下腰，做不到了！
楼主妹子说的可能不是这样的啊
难怪什么？
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 哦噻，你这么强啊
: 难怪……
:
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FROM 221.219.5.*
我觉得就是劈叉？
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 楼主妹子说的可能不是这样的啊
: 难怪什么？
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FROM 106.121.136.*
身体素质超好、精力旺盛，难怪荷尔蒙水平高啊
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 楼主妹子说的可能不是这样的啊
: 难怪什么？
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FROM 114.241.82.*
竖劈要简单点，横劈与单腿过肩要难一点
不过我在公园见过老太太单腿过肩
其实就是熟能生巧嘛
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 我觉得就是劈叉？
:
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FROM 221.219.5.*
我觉得，这个年纪的人，肯定没几个能比你强
@xiaoxi1104,你行吗？
你已经是我认为最厉害的了
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 楼主妹子说的可能不是这样的啊
: 难怪什么？
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FROM 114.241.82.*
老太太也许关节可以灵活拿下来
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 竖劈要简单点，横劈与单腿过肩要难一点
: 不过我在公园见过老太太单腿过肩
: 其实就是熟能生巧嘛
: ...................
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FROM 106.121.136.*
这个就是需平常多做身体柔韧性练习，
有的老太太都可以劈叉的
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 身体素质超好、精力旺盛，难怪荷尔蒙水平高啊
:
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FROM 221.219.5.*
真没想到，你能轻松做这些动作
现在认为你是大神了
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 竖劈要简单点，横劈与单腿过肩要难一点
: 不过我在公园见过老太太单腿过肩
: 其实就是熟能生巧嘛
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FROM 114.241.82.*
大佬，这都是雕虫小技，
我根本不是大神啊，真正舞蹈大神是在侧空翻瞬间都能做出各种美妙姿势
而且要与音乐合拍，要能传情达意
我跳一分钟的舞蹈，跳了二十遍，都没有完全记住动作
而很多首席舞者，是一遍就能记住动作的
那些舞蹈家对身体的掌控，常常超出我的想象
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 真没想到，你能轻松做这些动作
: 现在认为你是大神了
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FROM 221.219.5.*
厉害了，今天没上班吗？
- 来自 水木社区APP v3.5.5
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 试了一下，是说这样的下腰吗？
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FROM 117.136.45.*