- 主题:Re: 四十八岁！
48只能算小年轻
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FROM 59.109.217.*
你硬拉100kg能拉7个吗？
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 卧推对于地中没啥用，不如硬拉实在。
:
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FROM 114.241.82.*
100还是可以的
【 在 BJ1234 的大作中提到: 】
: 你硬拉100kg能拉7个吗？
: --
: 没什么大不了的
发自「今日水木 on 22041216UC」
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FROM 36.28.227.*
卧推很危险的，必须有人保护
刚才保护的太远了，很容易受伤
太重了会把人压死
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 卧推对于地中没啥用，不如硬拉实在。
:
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FROM 223.72.77.*
太厉害了。
50kg，我都怕闪了腰
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 100还是可以的
: 发自「今日水木 on 22041216UC」
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FROM 114.241.82.*
对于地中来说功能最重要，胸肌好看功能上不像核心那么有用，小年轻应该多练。
【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
: 卧推很危险的，必须有人保护
: 刚才保护的太远了，很容易受伤
: 太重了会把人压死
:
: :
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发自「今日水木 on 22041216UC」
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FROM 115.204.194.*
是的
健身的话
小年轻最渴望的是发达的胸肌和粗壮的胳膊
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 对于地中来说功能最重要，胸肌好看功能上不像核心那么有用，小年轻应该多练。
: 发自「今日水木 on 22041216UC」
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FROM 223.72.77.*
累赘。。
我在路上碰见过一群健身拉练在跑步拉练，真是惨不忍睹。。
【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
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: 是的
: 健身的话
: 小年轻最渴望的是发达的胸肌和粗壮的胳膊
: --
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发自「今日水木 on 22041216UC」
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修改:zhuxiaozhu FROM 36.28.56.*
FROM 36.28.56.*