- 主题:运动都会有损伤,所以道家讲究
只活动不运动
乃们觉得有道理否
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道家不练武功?
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: 只活动不运动
: 乃们觉得有道理否
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: ...................
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不练 练太极
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【 在 loveall 的大作中提到: 】
: 道家不练武功?
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我都是抱桩
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抱谁
【 在 Linda7788 的大作中提到: 】
: 我都是抱桩
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抱桩?
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【 在 Linda7788 的大作中提到: 】
: 我都是抱桩
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呃
空气
虚拟物
【 在 fadels 的大作中提到: 】
: 抱谁
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以为有个男人名叫庄
【 在 Linda7788 的大作中提到: 】
: 呃
: 空气
: 虚拟物
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运动的原理是超量恢复,损伤的肌肉纤维断裂后重新生长,这些原理都属于科学的范畴。
【 在 delIguazu 的大作中提到: 】
: 只活动不运动
: 乃们觉得有道理否
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算了吧 真正长寿的人有几个是运动长寿的
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【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 运动的原理是超量恢复,损伤的肌肉纤维断裂后重新生长,这些原理都属于科学的范畴。
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