运动减肥

【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 感觉什么都没干呀，回到家完全不想碰工作的事，加班也加不动，睡觉也睡不好，早上起来就不精神，真是岁月不饶人，老了嘛，也就是这两年的事，之前完全无感啊！
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捂脸
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 运动减肥
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FROM 223.72.41.*

神经衰弱什么表现
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 神经衰弱都容易导致
: 轻度到中度抑郁
: 你可以调节的没事
: ...................
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FROM 223.72.41.*

好像我现在的样子呀，3月份还是回复跑步吧，年前断续散步3个月，感觉很好
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 睡不好
: 累
: 恍惚
: ...................
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FROM 223.72.41.*

自从到了现在单位，基本每天上下班要走1个小时到地铁，中午吃过饭都出去遛弯，基本上很少有骑车或中午不遛弯的时候
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 先恢复散步就好
: 比如上下班多走两站公交或者一站地铁
: 中午出去转一下
: ...................
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FROM 223.72.41.*