- 主题:说说睡眠
最近几天刻意的提前睡了。但是并没有提前醒。
睡眠质量也是相对波动。
所以到底该咋办？大家有好方法嘛
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我随时能睡 随地能睡 不挑时间和地点 也基本不受外界干扰
有事也能准时醒来
感觉从小天生的
【 在 sjtu2022 的大作中提到: 】
:最近几天刻意的提前睡了。但是并没有提前醒。
:睡眠质量也是相对波动。
:所以到底该咋办？大家有好方法嘛
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FROM 39.144.82.*
太牛了！
【 在 addadd 的大作中提到: 】
:我随时能睡 随地能睡 不挑时间和地点 也基本不受外界干扰:有事也能准时醒来:感觉从小天生的
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FROM 117.136.1.*
天赋异禀
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 我随时能睡 随地能睡 不挑时间和地点 也基本不受外界干扰
:
: 有事也能准时醒来
:
: 感觉从小天生的
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 117.136.79.*
我天生这样
岁数大了不行了
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 我随时能睡 随地能睡 不挑时间和地点 也基本不受外界干扰有事也 ...
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FROM 114.254.10.*
一出差或者旅行
我就睡不好
酒店的床都很好
我现在的枕头也换成和酒店的一样
但是，依然是，酒店入睡困难，醒的早
在家就没有这种困扰
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FROM 223.104.44.*
能解决失眠问题的都是意外富翁，无论真假
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FROM 120.245.120.*
年纪大了睡眠不好是常态吧，不过每天早晨户外锻炼一下，睡眠质量提高很多
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FROM 27.18.98.*
我估计是缺乏安全感？
【 在 miku 的大作中提到: 】
:一出差或者旅行:我就睡不好:酒店的床都很好:我现在的枕头也换成和酒店的一样:但是，依然是，酒店入睡困难，醒的早:在家就没
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握手握手，亲切可以给我加点分，哈哈
【 在 qlzoe 的大作中提到: 】
:大佬，名字看着亲切…
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