- 主题:目标达成记录一下/从不立FLAG的我,今年也立个减肥的Flag
2024年最后一天更新,算是达成了,最轻54+目前稳定在56-57,没有反弹,但我感觉今年好多人都减肥成功
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更新:4-5个月时间达成中期目标,比去年多减了5、6斤,之前56.多有几周了,今早达到55.多了,接下来最困难的就是保持,尤其秋冬不反弹,给自己加油!今年减肥成功的人很多,姐妹们也加油,夏天减肥更容易!
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年后第一天,从不立FLAG的我,今年也立个减肥的Flag,目标减35斤并能保持住,每年秋冬一直吃吃吃到春节都会比夏天最瘦的时候胖20-30斤,今年希望多瘦点,并且秋冬保持住、不胖到自己都嫌弃自己
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修改:lisalis FROM 36.112.200.*
FROM 124.200.100.*
身高体重的基数呢
【 在 lisalis 的大作中提到: 】
: 年后第一天,从不立FLAG的我,今年也立个减肥的Flag,目标减35斤并能保持住,每年秋冬一直吃吃吃到春节都会比夏天最瘦的时候胖20-30斤,今年希望多瘦点,并且秋冬保持住、不胖到自己都嫌弃自己
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FROM 101.86.92.*
35斤!雄心壮志
我减3.5斤都难
【 在 lisalis 的大作中提到: 】
: 年后第一天,从不立FLAG的我,今年也立个减肥的Flag,目标减35斤并能保持住,每年秋冬一直吃吃吃到春节都会比夏天最瘦的时候胖20-30斤,今年希望多瘦点,并且秋冬保持住、不胖到自己都嫌弃自己
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FROM 223.104.42.*
胖得我都不好意思说,身高158,生孩子前,90斤上下,生老大时长到150斤(生个7斤的娃),哺乳期后减到105斤,从此再也没下过100,老二生完每年春夏运动加节食最轻也要110+,这两年比较多的是到120,冬天会吃成140-15O的大胖子,每年春夏减、秋冬增往复六七年了
【 在 tiansee 的大作中提到: 】
: 身高体重的基数呢
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FROM 124.200.100.*
吃半年,减半年,这身体弹性够大
你老公每半年都有不一样的感觉,新鲜感常在
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FROM 111.205.43.*
是挺困难的,尤其这两年膝盖也不好了,而且对我来讲保持住更难,试试看吧,感觉这样立FLAG往往都会达不到。。。
【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 35斤!雄心壮志
: 我减3.5斤都难
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FROM 124.200.100.*
140属实有些胖了
【 在 lisalis 的大作中提到: 】
: 胖得我都不好意思说,身高158,生孩子前,90斤上下,生老大时长到150斤(生个7斤的娃),哺乳期后减到105斤,从此再也没下过100,老二生完每年春夏运动加节食最轻也要110+,这两年比较多的是到120,冬天会吃成140-15O的大胖子,每年春夏减、秋冬增往复六七年了
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FROM 103.90.179.*
加油
你一定会成功的
【 在 lisalis 的大作中提到: 】
: 胖得我都不好意思说,身高158,生孩子前,90斤上下,生老大时长到150斤(生个7斤的娃),哺乳期后减到105斤,从此再也没下过100,老二生完每年春夏运动加节食最轻也要110+,这两年比较多的是到120,冬天会吃成140-15O的大胖子,每年春夏减、秋冬增往复六七年了
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FROM 101.86.92.*
我也反复 不过区间小一些
往年三五斤吧
今年感觉有六八斤
不立难减啊
支持立
【 在 lisalis 的大作中提到: 】
: 年后第一天,从不立FLAG的我,今年也立个减肥的Flag,目标减35斤并能保持住,每年秋冬一直吃吃吃到春节都会比夏天最瘦的时候胖20-30斤,今年希望多瘦点,并且秋冬保持住、不胖到自己都嫌弃自己
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.45.*
三五斤好懂
六八斤。。。
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 我也反复 不过区间小一些
: 往年三五斤吧
: 今年感觉有六八斤
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FROM 101.86.92.*