- 主题:感觉最近一点儿小事儿都能让人陷入很低落的状态
基本还算一个积极向上的人
最近状态比较的奇怪，一件事儿左右思忖，别人对信息的响应与否特别在意
能跳出来看到自己现在的状态，调节自己，但一会儿又是一点儿小事儿陷入低落。郁闷啊。
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别抑郁了
【 在 shiningway 的大作中提到: 】
: 基本还算一个积极向上的人
:
: 最近状态比较的奇怪，一件事儿左右思忖，别人对信息的响应与否特别在意
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: 能跳出来看到自己现在的状态，调节自己，但一会儿又是一点儿小事儿陷入低落。郁闷啊。
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 111.192.201.*
我也是
一直挺低落的
日子过的挺倒霉
一直都是各种不走运
认知达不到一定的高度
各种时间点都没有把握好
为了摆脱郁闷做了很多尝试
拼命找各种方法刺激也不管用
实际上是本质上的问题还没有解决
【 在 shiningway 的大作中提到: 】
: 基本还算一个积极向上的人
:
: 最近状态比较的奇怪，一件事儿左右思忖，别人对信息的响应与否特别在意
: ...................
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FROM 223.72.70.*
有点儿这么个意思，反复在低落与激励自己之间摇摆
一点儿负面的东西就容易把自己引向很低落的状态
目前能自我审视，提醒自己别掉进去
【 在 woodidi 的大作中提到: 】
: 别抑郁了
: 发自「今日水木 on Android」
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FROM 123.119.248.*
多晒太阳，跑野外躺在草地上看看天空，有心拽着往前走最有动力，无心就靠力气撑着了。
【 在 shiningway 的大作中提到: 】
:基本还算一个积极向上的人:最近状态比较的奇怪，一件事儿左右思忖，别人对信息的响应与否特别在意:能跳出来看到自己现在的状态
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FROM 219.143.174.*
你的回复形成了梯子形状，太高了吧：）
说得挺在理的，本质的东西没改变，的确是，也找了其他点自我激励，但到头来发现还是没解决本质，懊丧
【 在 MRSA 的大作中提到: 】
: 我也是
: 一直挺低落的
: 日子过的挺倒霉
: ...................
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FROM 123.119.248.*
晒太阳，运动，保障睡眠和休息
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FROM 117.143.168.*
看起来是需要关注自己的时候了
最近一直是比较低落的时候还在坚持做事儿，状态很难进入正轨
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 晒太阳，运动，保障睡眠和休息
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FROM 123.119.248.*
状态不好就放松休息
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 shiningway 的大作中提到: 】
: 看起来是需要关注自己的时候了
:
: 最近一直是比较低落的时候还在坚持做事儿，状态很难进入正轨
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FROM 39.144.107.*
是的，最近是意识到给自己的压力多于自己的能力了
是需要退一退，妥协
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 状态不好就放松休息
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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