哇


【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 我们选择的食物一方面是习惯使然，一方面被社会无意识所影响，对我们身体的影响真假难辨。
: 所以本青买了个动态血糖仪，记录不同食物对身体的影响，将对血糖陡增陡降的食物从习惯中踢出去。
: 这就是本青所理解的有意识生活，而不是被习惯和无意识裹挟。
: ...................
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这个观察特别好

性命双修

我就是特别需要成长出来你这个部分的本事


【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 微习惯，举手之劳的事情
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