- 主题:Re: 有意识的生活
信息只有转化一些具体的行动后,才真正和自己有关。
【 在 ying2021 的大作中提到: 】
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: 这个观察特别好
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: 性命双修
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: 我就是特别需要成长出来你这个部分的本事
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橘子应该对血糖影响比较大,番茄还好。
【 在 jaap 的大作中提到: 】
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: 香蕉我吃的也少
: 但经常空腹吃草莓桃子橘子小番茄
: 你的饮食思路不错
: 我也研究实践了不少
: 带着一家老小吃的健康一些
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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健康的早餐
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知行合一
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 信息只有转化一些具体的行动后,才真正和自己有关。
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嗯嗯
【 在 Ericashaniao 的大作中提到: 】
: 健康的早餐
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我一直有胰岛素抵抗,十几年了,生完娃就与减肥斗争,实在是减不下来吃药还副作用,医生说不行就切胃吧,这样快刀乱麻根治,我去切了,挺好的,不合适的器官,当断则断。现在我血糖只要不吃升糖的,一直很稳,餐前已经到正常值,这个手术让我摆脱了后半辈子糖尿糖的阴影。饮食得当后可以无忧了
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修改:wwjj2017 FROM 123.123.96.*
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我昨晚晚饭碳水化合物摄入过量,临睡前又吃了一斤杨梅,今天早上空腹血糖吓死我了,我很害怕
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可以喝点苹果醋
【 在 KinginSouth7 的大作中提到: 】
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: 我昨晚晚饭碳水化合物摄入过量,临睡前又吃了一斤杨梅,今天早上空腹血糖吓死我了,我很害怕
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立刻下单了。。。学到了一个小技巧,我立刻试试
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 可以喝点苹果醋
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FROM 14.155.28.*
有没有不含糖的苹果醋饮料推荐一个具体品牌?
我刚搜了一下,搜到的还是有4%的碳水化合物含量
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 可以喝点苹果醋
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