- 主题:Re: 有意识的生活
啊啊啊,大夫不让我喝苹果醋
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【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 可以喝点苹果醋
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FROM 14.155.28.*
庸医吧,原浆苹果醋里哪有糖分,有的话也极低,热量很低。
【 在 KinginSouth7 的大作中提到: 】
: 有没有不含糖的苹果醋饮料推荐一个具体品牌?
: 我刚搜了一下,搜到的还是有4%的碳水化合物含量
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 101.230.97.*
你这个是苹果醋饮料,大部分是苹果汁。
不是苹果醋。
【 在 KinginSouth7 的大作中提到: 】
: 有没有不含糖的苹果醋饮料推荐一个具体品牌?
: 我刚搜了一下,搜到的还是有4%的碳水化合物含量
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修改:zhuxiaozhu FROM 101.230.97.*
FROM 101.230.97.*
找到了一个1%碳水的,天地壹号苹果醋,就买它了
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【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 可以喝点苹果醋
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FROM 14.155.28.*
好的,现在就搜
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 多多搜辛人和 或者 bragg
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FROM 112.97.57.*
太棒了,这俩刚都在京东下单了,棒!
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 多多搜辛人和 或者 bragg
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FROM 112.97.57.*
Glucose load 也很重要,综合考虑了GI和每100克食物的含糖量
糖负荷(glucose load)是1989年公布的医学名词
【 在 jaap 的大作中提到: 】
: 我按食物血糖指数表来吃的
: 看GI值不准确吗
: 香蕉50多,应该是低于几乎所有主食
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FROM 49.93.253.*
厉害了,生活得如此精细。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 我们选择的食物一方面是习惯使然,一方面被社会无意识所影响,对我们身体的影响真假难辨。
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: 所以本青买了个动态血糖仪,记录不同食物对身体的影响,将对血糖陡增陡降的食物从习惯中踢出去。
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: 这就是本青所理解的有意识生活,而不是被习惯和无意识裹挟。
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: 几个takeaw
: ..................
发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 223.104.3.*
还行吧,很简单
【 在 hzwz 的大作中提到: 】
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: 厉害了,生活得如此精细。
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: 发自「今日水木 on ELS-AN00」
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FROM 101.230.97.*