- 主题:呼叫夜跑哥
我只做拉伸，压腿，双手向下弯曲，左右腿来回左右压
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 你是不是不做深蹲？
: 跑步的同时要锻炼腿部肌肉，才能保护膝关节
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王一博挺好，那小脸蛋，跟刚刚剥了皮的鸡蛋清似的。
年轻真好啊
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 对，跟王一博同年
: :
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你没问题，你年轻，你体重小。
zdiao就不一样了，如果感到膝关节有问题，那么周边肌肉就不够力量保护。
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 我只做拉伸，压腿，双手向下弯曲，左右腿来回左右压
: :
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奥运会火炬手，厉害惹
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 王一博挺好，那小脸蛋，跟刚刚剥了皮的鸡蛋清似的。
: 年轻真好啊
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我跑的少吧
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 你没问题，你年轻，你体重小。
: zdiao就不一样了，如果感到膝关节有问题，那么周边肌肉就不够力量保护。
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他很红色的
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 奥运会火炬手，厉害惹
: :
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以前在韩国男团时，参加综艺，别人问他哪里人，他说中国洛阳哈哈
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 他很红色的
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不不不，主要是你身材好
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 我跑的少吧
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嗯，河南人
【 在 Missing7 的大作中提到: 】
: 以前在韩国男团时，参加综艺，别人问他哪里人，他说中国洛阳哈哈
: :
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夜跑哥哪里人？河北？
【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 嗯，河南人
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