- 主题:周末是跑步的好时机
看来要跑要早起
你睡眠几个小时就够了啊
昨晚十二点睡，我快8点才起
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 天气确实有点闷
: 早上还有点雾蒙蒙的
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.222.172.*
我昨晚不到十点睡的
【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
:
: 看来要跑要早起
: 你睡眠几个小时就够了啊
: 昨晚十二点睡，我快8点才起
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.87.*
嗯嗯 还是你年轻
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
:
: 也是很值得庆祝了
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
: --
: test
:
发自「今日水木 on BRA-AL00」
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FROM 223.104.41.*
昨天你还说我老了
【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
:
: 嗯嗯 还是你年轻
:
:
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.223.87.*
嗯嗯 那确实睡够了 嘿嘿
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 我昨晚不到十点睡的
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 221.222.172.*
检查了，没啥问题
【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
: 检查心脏了吗？
: 反正觉得不舒服还是减少运动量
: 不要硬拼
: ...................
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FROM 103.172.52.*
那你担心啥
你男的还是女的？
我觉得我现在运动量太大觉得累
估计跟自己气血有关系
准备中医看看
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 检查了，没啥问题
:
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FROM 218.108.210.*
运动量大就累
昨天卧推8个，深蹲8个，跑步2100米，今天早上就累
【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
: 那你担心啥
: 你男的还是女的？
: 我觉得我现在运动量太大觉得累
: ...................
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FROM 103.172.52.*
你早上跑步了啊
一下子就年轻了哈哈
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
:
: 昨天你还说我老了
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
: --
: test
:
发自「今日水木 on BRA-AL00」
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FROM 223.104.41.*
这量可以了
还有睡眠
也能帮助恢复疲劳
【 在 trepreneur 的大作中提到: 】
: 运动量大就累
: 昨天卧推8个，深蹲8个，跑步2100米，今天早上就累
:
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FROM 218.108.210.*