- 主题:高蛋白零食求推荐
有时候实在想吃点啥
但是这个年龄实在是不能多吃碳水了
我能想到且买过的
卤蛋
豆腐干：这个其实也需要挑，有的调料估计热量不低，求推荐
那种膳食鸡肉卷，我以前买柏慧的，这个到底咋样？大家还有没有啥更好品牌推荐
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牛肉干、坚果？
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 有时候实在想吃点啥
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: 但是这个年龄实在是不能多吃碳水了
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: 我能想到且买过的
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: 卤蛋
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: 豆腐干：这个其实也需要挑，有的调料估计热量不低，求推荐
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: 那种膳食鸡肉卷，我以前买柏慧的，这个到底咋样？大家还有没有啥更好品牌推荐
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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风干牛肉干
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 有时候实在想吃点啥
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: 但是这个年龄实在是不能多吃碳水了
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: 我能想到且买过的
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: 卤蛋
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: 豆腐干：这个其实也需要挑，有的调料估计热量不低，求推荐
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: 那种膳食鸡肉卷，我以前买柏慧的，这个到底咋样？大家还有没有啥更好品牌推荐
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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补充能量，最健康的是优质脂肪，而不是蛋白质
比如坚果
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 有时候实在想吃点啥
: 但是这个年龄实在是不能多吃碳水了
: 我能想到且买过的
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我也喜欢买坚果
要是每日坚果里面不含
葡萄干这些就更完美了
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 补充能量，最健康的是优质脂肪，而不是蛋白质
: 比如坚果
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FROM 223.70.242.*
买点坚果
牛肉干有点太硬了
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 牛肉干、坚果？
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.70.242.*
悲哀的说
牙口也下降了
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 风干牛肉干
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.70.242.*
鹌鹑蛋？
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
: 有时候实在想吃点啥
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: 但是这个年龄实在是不能多吃碳水了
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: 我能想到且买过的
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: 卤蛋
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: 豆腐干：这个其实也需要挑，有的调料估计热量不低，求推荐
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: 那种膳食鸡肉卷，我以前买柏慧的，这个到底咋样？大家还有没有啥更好品牌推荐
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发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
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这个也好，还比卤蛋小
【 在 xaiobaicai 的大作中提到: 】
: 鹌鹑蛋？
: 发自「今日水木 on 小白菜的iPhone」
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FROM 223.70.242.*
那就把零食戒了吧
【 在 dzsz 的大作中提到: 】
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: 悲哀的说
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: 牙口也下降了
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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