应该是吃杂了
极有可能是那些荤食
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
:  
: 今天中午吃的水果有点多  
: 下午拉肚子了  
: 尴尬  
:
: 我觉得也不只是水果的问题  
: 还吃了特辣的大虾 鸭头 鸭脖  
: 应该是又辣又凉导致的  
: - 来自 水木社区APP v3.5.7  
: --  
:

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 221.223.80.*

手表500-感觉300=额外摄入200
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 手表还是给了我500大卡
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 223.104.79.*

你们……
【 在 meiqiuwang 的大作中提到: 】
:  
: 手表500-感觉300=额外摄入200  
: --  
:

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 221.223.80.*

最近就吃轻柔些
【 在 mymz27 的大作中提到: 】
:  
: 哭泣  
: 我也觉得是瞎吃  
: 我都没吃主食  
: - 来自 水木社区APP v3.5.7  
: --  
:

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 221.223.80.*

我每天5公里
感觉没消耗啥
晚上依然不敢多吃
中午但是偶尔多吃一些
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 当跑步成为习惯后
: 我感觉别人跑十公里能消耗600卡
: 我感觉我最多消耗了一半
: ...................
--
FROM 223.104.41.*