中年男人减肥是需要合法性的，有一个减给谁看的问题，如果家人说还希望你长胖点那你的说服工作就更难了，这是我之前写的一篇文章，希望能对你有帮助。

为什么中年男人要追求好看
https://www.mysmth.net/nForum/#!article/Tooooold/155370

【 在 addadd 的大作中提到: 】
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:   我也在引导我家人 晚上都少吃点 不然人家做了 我不吃 肯定挨说
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