- 主题:本月瘦了5斤,很知足 ,哈哈哈
每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;中午不吃饭,晚上有应酬的话,第二天晚饭也找各种理由不吃了。
希望年前能再瘦5斤就好了,感觉好难啊。
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羡慕
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
: 每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;中午不吃饭,晚上有应酬的话,第二天晚饭也找各种理由不吃了。
: 希望年前能再瘦5斤就好了,感觉好难啊。
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FROM 114.247.89.*
厉害!
我就想知道,不吃不会饿或者想吃吗?
我怎么感觉自己食欲很好、忍不住呢
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
: 每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;中午不吃饭,晚上有应酬的话,第二天晚饭也找各种理由不吃了。
: 希望年前能再瘦5斤就好了,感觉好难啊。
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FROM 114.241.81.*
现在身高体重?
【 在 addadd 的大作中提到: 】
每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;
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FROM 118.247.231.*
恭喜,恭喜,吃可以的,只要控制住热量,少碳水,少糖
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;中午不吃饭,晚上 ...
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FROM 117.136.0.*
如果晚上没有应酬,中午还是要吃,尽量晚上不吃,把空腹的时间和睡眠时间重合,白天就算再饿也是不会燃脂的,这样对身体也不好
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
: 每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;中午不吃饭,晚上有应酬的话,第二天晚饭也找各种理由不吃了。
: 希望年前能再瘦5斤就好了,感觉好难啊。
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FROM 124.17.27.*
收获很大
【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
: 每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;中午不吃饭,晚上有应酬的话,第二天晚饭也找各种理由不吃了。
: 希望年前能再瘦5斤就好了,感觉好难啊。
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FROM 58.58.58.*
不吃饭也不好 少吃
【 在 addadd (addadd) 的大作中提到: 】
: 每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
: 每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;中午不吃饭,晚上有应酬的话,第二天晚饭也找各种理由不吃了。
: 希望年前能再瘦5斤就好了,感觉好难啊。
: ...................
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FROM 117.119.67.*
你还在长身体 多吃点 哈哈
【 在 BJ1234 (混混) 的大作中提到: 】
: 厉害!
: 我就想知道,不吃不会饿或者想吃吗?
: 我怎么感觉自己食欲很好、忍不住呢
: ...................
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FROM 117.119.67.*
我刚好相反啊,补了五斤
- 来自 水木社区APP v3.4.4
【 在 addadd 的大作中提到: 】
每天同一个时刻,同样的着装,同一个称来测量。
每天一万五千步,围的学校绕一小圈,顺便看看年轻人早晚都干嘛;
- 来自 水木社区APP v3.4.4
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FROM 120.245.70.*