我最好的平板支撑是6分钟左右

是我花了将近一年时间达到的


后来由于要洗空调中断了，这不能成为中断的借口

而彼时我是看得到我的六块腹肌若隐若现的。

前天我准备把这项活动重新拾起来

我的计划是这样的

从一分钟开始做起

每天增加一秒钟，温水煮青蛙把自己煮死。

那么我需要花300秒才能到达6分钟的成绩，也即要花300天时间到达我的最好成绩。

打卡第三天开始了。




#发自zSMTH@iPhone13 Pro Max 1T
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