我觉得其实就是个找重心的问题
静止状态找重心更容易点
在运动过程中，也要找重心。速度快只是会看起来平衡好了，但实际会掩盖问题
所以通常需要练长距离，先啪啪啪上速度把力气尽快花完了，这时候力量已经不能支持身体平衡了，问题就暴露出来了，之后那段路，身体歪七扭八忽上忽下忽左忽右都会出现，这时候努力寻找平衡，绷住身体，寻找轻松的划臂方式，一下子就提高了
【 在 hongyan2022 的大作中提到: 】
: 你水性好，不是问题
: 只要游泳池里平静，没浪，不呛着，很快就会了
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