肉本身就带脂肪的啊
虽然是水煮清蒸，我也是吃肉的啊
肉菜蛋奶什么都不缺的，只是不添加食用油而已
减肥不需要动力，需要的是计划，比如多少时间完成多少量，按计划做就好了，不需要思考
思考了就会觉得累，就做不了了
花痴有什么不好的？看看小鲜肉，生活就美好了，跟你们路上看清凉的小姑娘差不多啊
【 在 sxm459099795 的大作中提到: 】
: 也许你家人是对的，一点油不吃、一点脂肪不摄入的人非常少，可能真的有问题
: 应该是没动力减肥吧？我现在也有一些
: 。。。大姐，你都啥年纪了，还这么花痴好吗
: ...................
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