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主题:Re: 除了注意饮食多锻炼还有什么方法治疗中年发福?
sxm459099795
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2022-05-22 21:48:03
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水煮肉?听上去好像确实也还好。
如果减肥这么容易、不需要动力,那为啥你的计划不能一直执行下去?
我看小姑娘,但不犯花痴
【 在 daturann 的大作中提到: 】
肉本身就带脂肪的啊
虽然是水煮清蒸,我也是吃肉的啊
肉菜蛋奶什么都不缺的,只是不添加食用油而已
减肥不需要动力,需要的是计划,比如多少时间完成多少量,按计划做就好了,不需要思考
思考了就会觉得累,就做不了了
花痴有什么不好的?看看小鲜肉,生活就美好了,跟你们路上看清凉的小姑娘差不多啊
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