之前找了个教练，非得让我往高处蹦，可能那阵子鞋子旧了也没换
蹦出了足底筋膜炎，半年才好
其实我心肺功能不错，他让我蹦我也没觉得有多累

【 在 daturann 的大作中提到: 】
: 没什么事要做的时候，我其实很享受全身酸痛的感觉，最好找个教练，然后被压迫无脑练习，运动完躺在床上的酸痛感特别爽
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