没什么事要做的时候，我其实很享受全身酸痛的感觉，最好找个教练，然后被压迫无脑练习，运动完躺在床上的酸痛感特别爽

【 在 yixiaofys 的大作中提到: 】
: 另外我不赞成用泡沫轴之类的东西
: 除非是实在很难受，临时缓解一下
: 我认为这是典型的头痛医头、脚痛医脚
: ...................
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