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主题:本青决定减少每天糖类饮料碳酸饮料摄入量
drkforever
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2023-03-03 08:06:38
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管住嘴,迈开腿,后者达不到时,本青决定从前者着手!
先做到每天碳酸/糖饮料,每天控制在900毫升以内,先试行一周!看效果做调整!
立贴为证,望周知,请大家监督,我也时刻提醒自己!
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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