谢谢大佬指导！
本矬矬跑起来！
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 我的经验就一条  
: 跑的足够慢  
: 不要让跑步成为压力  
: 这样就能保持运动习惯  
: 还能跑的时间长  
: 跑的远  
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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